In breve
- Parco Nazionale delle Calanques, Primo parco nazionale terrestre, marino e periurbano d’Europa, fondato nel 2012
- Oltre 5.000 ettari di paesaggi protetti e 20 km di coste tra Marsiglia e La Ciotat
- Un’eccezionale biodiversità: 80 specie di uccelli, 900 piante registrate, 60 specie marine patrimoniali
- Regolamento dell’accesso in estate, da verificare prima di ogni visita
- Paradiso per escursionisti, arrampicatori, kayakers e subacquei
- Importanti testimonianze preistoriche come la grotta Cosquer, immersa a 40 metri di profondità
- Il Monte Puget e la calanque d’En Vau sono tra i siti più spettacolari

Un parco dai molteplici volti
Situato tra Marseille e La Ciotat, il Parco Nazionale delle Calanques è un territorio d’eccezione. Classificato nel 2012, è il primo parco nazionale d’Europa a combinare zone terrestri, marine, insulari e periurbane. Questa specificità ne fa un riferimento internazionale per la protezione degli ambienti naturali del Mediterraneo.
Su oltre 5.000 ettari di terra e 20 km di coste frastagliate, il parco offre panorami mozzafiato: scogliere calcaree che si tuffano nel mare, calette segrete accessibili a piedi o in barca, e rilievi scoscesi dai mille riflessi sotto il sole provenzale.
Una ricchezza ecologica sotto alta sorveglianza
La preservazione della biodiversità costituisce il pilastro della missione del Parco nazionale. Con un afflusso turistico che supera le 3 milioni di visite all’anno, è stato messo in atto un sistema di regolazione stagionale, soprattutto nelle calanques più fragili.
Gli ambienti marini rappresentano il 90 % del territorio protetto, con una diversità impressionante: delfini, balene della Groenlandia, orate, scorfani, e le celebri gorgonie gialle si evolvono in tutta discrezione. Per quanto riguarda la flora, il pino d’Aleppo, il timo, il rosmarino e il genista di Lobel compongono il tipico decoro del maquis provenzale.
Paesaggi millenari scolpiti dalla storia
Le rocce calcaree del massiccio si sono formate sul fondo di antichi mari oltre 100 milioni di anni fa. L’erosione, la tettonica delle placche e i cicli di glaciazione hanno gradualmente plasmato le calanques profonde e le scogliere vertiginose visibili oggi.
L’immersione della grotta Cosquer, scoperta a 37 metri sotto il mare ai piedi del capo Morgiou, ha rivelato pitture rupestri vecchie di 20.000 anni, testimoniando la presenza dei primi uomini su queste rive.

Calanques emblematiche da non perdere
La calanque di Sormiou
Nota per il suo accesso difficile e le sue capanne tipiche, affascina per i suoi contrasti tra rocce bianche e acque limpide.


La calanque di Morgiou
Un ex porto di pesca, accessibile tramite un sentiero scosceso, con un fascino pittoresco al riparo del tumulto urbano.
La calanque d’En Vau
Spesso descritta come la più spettacolare. Incastrata tra due scogliere, attrae gli appassionati di escursionismo, di arrampicata e di fotografia.


Il massiccio di Marseilleveyre
Propone percorsi più selvaggi, con viste impareggiabili sulle isole del Frioul e sul porto di Marsiglia.
Un’avventura regolata e responsabile
I guardiani e monitori del parco garantiscono quotidianamente informazione, sicurezza e rispetto delle normative. Le regole di accesso possono variare da un giorno all’altro a seconda delle condizioni meteorologiche e dei rischi di incendio. Prima di ogni uscita, è altamente raccomandata una verifica tramite le piattaforme ufficiali.
Oltre ai sentieri di escursionismo, le attività nautiche come il kayak, le immersioni o lo snorkeling sono fortemente regolamentate per preservare i fondali marini fragili.
Il Parco Nazionale delle Calanques, un equilibrio da preservare
Al confine tra natura selvaggia e urbanità, il Parco Nazionale delle Calanques rimane uno dei pochi rifugi di biodiversità mediterranea ancora accessibili. È un luogo di evasione, di contemplazione, ma anche di sensibilizzazione, dove ogni gesto conta.
🧭 Informazioni pratiche
- 📍 Accesso: Marsiglia, Cassis o La Ciotat
- 🚶♂️ Escursioni possibili da Luminy, Callelongue, Cassis
- ⛔ Regolazione estiva: accesso limitato alcuni giorni, prenotazione possibile per alcune calanques
- 🌐 Sito ufficiale: www.calanques-parcnational.fr















